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  1. ...個方法。 圖片參考:http://teachers.yles.tcc.edu.tw/~pure/life_ wisdom /body_60.gif 睡覺時要佈置一個好環境,房間要暗,不要開燈,聽音樂睡覺,做...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年11月10日

  2. ...的滿足才行。 圖片參考:http://teachers.yles.tcc.edu.tw/~pure/life_ wisdom /spacer.gif

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年11月13日

  3. ...的滿足才行。 圖片參考:http://teachers.yles.tcc.edu.tw/~pure/life_ wisdom /bodyp2_44.gif 不用刻意避免外食只要吃的快樂美味的話,外食也無妨。就跟男朋友...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年10月31日

  4. 圖片參考:http://teachers.yles.tcc.edu.tw/~pure/life_ wisdom /body_45.gif 想讓累了一天的自律神經再現活力的話,最有效的方法就是泡澡...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年12月08日