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  1. ...輪。4、打擊訓練可至打擊場練習,或者是打Tee、 Toss 、LoneT  ee、ShortTee、...

    分類:運動 > 棒球 2015年06月03日

  2. ...裡做重量就可以練得起來,最起碼要有包含自己兩個人,做打  TEE、 TOSS 、BaTingGu等等,要去訓練跟球、擊球點以及揮  棒軌跡,但...

    分類:運動 > 棒球 2014年08月16日

  3. ...比賽期:與他校或自校打友誼賽、實戰演練、LongTee      、 Toss 、跑壘訓練等。 Q:有哪些學校有棒球隊或棒球社?? (台中市)A...

    分類:運動 > 棒球 2014年03月15日

  4. 切球分為兩種 1.上切,球打出去往內野上空飛,這是因為球棒打到球的下體,造成擠壓,球打出去就會變成【內野高飛球】了。 2.下切,球打出去變成滾地球,這是因為球棒打到球的上體,所以球打出去就會變成滾地球。 如何打出結實而有力量的球呢? 1.調整你的揮棒姿勢 2.加快你的...

    分類:運動 > 棒球 2010年12月31日

  5. ...旁邊靠牆 然後揮棒 模擬打內角球 如果能不打到牆壁那就成功一半了!! 你知道打 TOSS 嘛 就是請一個人給你餵慢的球 (投手不用站太遠) 然後你用球棒去打球點...

    分類:運動 > 棒球 2010年10月31日

  6. ...慢慢摸索適合自己的揮棒姿勢 控制球棒的技巧就比較進階了,最基本的訓練就是打 Toss 再來就是inside out、outside in...等等的技巧 最後一個則要自己感覺,沒人可以...

    分類:運動 > 棒球 2010年07月13日

  7. ...改進!  其實打擊技術練到了一定的程度之後,有一種很好的打擊練習方式,叫做 TOSS ,顧名思義就是餵球的人輕輕將球投給擊球員,擊球員輕輕揮棒,只要將該有的...

    分類:運動 > 棒球 2010年06月23日

  8. ...傳接球熱身 跑步5公里 重量訓練 lugo ((接滾地球練習 壘間傳球 toss ((由投手餵球打者打一個彈跳的球投手丘上算成功)) 扒定 ((自由打擊 case...

    分類:運動 > 棒球 2010年05月16日

  9. 我是個右撇子 以前是一個標準的右投右打 但後來深感瑳打的優勢 所以就想要練左右開弓 一開始也是什麼都打不到 但只要多加練習 還是會有效果 現在我用左打打130km的都能得心應手 所以只要多加練習 你一定能打得好的 不要去想什麼轉腰 熱身 盯球 踏歩 後角固定 只要憑著自己的感覺去打...

    分類:運動 > 棒球 2010年02月27日

  10. 此球棒的設計就是用來訓練擊球時可以完全擊中球棒甜蜜點 建議簡單的打網或 TOSS 練習時使用(輕鬆餵球).不建議在打擊場使用 因為問過公司業務他們不保證拿去...

    分類:運動 > 棒球 2010年02月23日