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  1. gym 相關
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  1. 排列方式

  1. 因膝蓋側副韧帶損傷引至, 如未愈, 或給Email. 可助.

    分類:一般保健 > 創傷 2014年06月16日

  2. 我覺得你主要營養搭配樣樣都食足最好

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年06月07日

  3. 應該唔會,因為汁雞冇限咩人,只係咁岩有人報左冇去.

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年04月25日

  4. ...二、不利於增高的運動:例如舉重、機械體操、摔角、格鬥、柔道等。 器械gym係「無氧運動」(包括引體上升,掌上壓,Sit Up),係阻力訓練...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年04月23日

  5. 運動後出現肌肉酸痛,只會出現在久無運動,或過度運動做成。 像跑馬松,只有缺乏練習的新手,才會肌肉酸痛,慣常的跑手,己經適應及加強了體能持久性,不會有這種感覺 ...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年04月03日

  6. 我讀IT 好灰,對將來前路好迷茫,唔知點算?讀完IT , 吾一定要做有關IT 工作 你可以去ERB , 再進修下 如: 金融.... 可以學多幾種知識 IT ...

    分類:健康 > 心理健康 2014年04月01日

  7. 1.做體操,買一張體操的CD一邊學一邊做,每天堅持半小時左右吧以上。 2.早睡早起,三餐正常以吃菜為主,少吃肉。不吃零食和宵夜。 3.晚上可出去跑步和做掌上壓(50 ...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年02月17日

  8. 佢應該係唔熟新環境,你要比多D時間佢識應 1.無啦啦聽到D滴水聲,係咁"滴滴滴滴".."滴滴滴滴"仲好快,我以為漏水,但又無,觀察左陣原來係鼠度傳黎 ...

    分類:寵物 > 其他 - 寵物 2014年02月08日

  9. 男子健身增大肌肉塊的14大秘訣: 大重量、低次數、多組數、長位移、慢速度、高密度、念動一致、頂峰收縮、持續緊張、組間放松、多練大肌群、訓練後進食蛋白質、休 ...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年02月05日

  10. 您想轉去哪一間,其實轉CENTER的話應該要加附加費, 同埋無得跟番physical跟開的教練,詳細手續可到九龍的PHYSICAL問問: 地址 :九龍灣淘大商場3期2樓電話 :2928 8883 ...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年01月23日