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  1. gym 相關
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  1. 排列方式

  1. 答1和2.平均做30-60分鐘己足夠,但是要保持最高心跳超過120,還要運動前後耍拉筋熱身,做得多個膊頭不會變橫。 答3.自己設定天天做划艇機30分鐘,跑步30分鐘和舉啞鈴 ...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年12月16日

  2. ...扮唔識學校一D building係邊..例如library...cafeteria...admin.. recreation (gym)...睇醫生點睇呀個類(有駐校醫生) 除非你去到一個冇乜華人既地方, 不過... ...

    分類:旅遊 > 其他 - 目的地 2014年11月24日

  3. 那就要看你旅行時進食的卡路里有多少。 如果旅行當中少進食肉類食品,當然就要補充, 就要飲蛋白粉,才可以保持肌肉結實。

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年11月08日

  4. ...下次叫你朋友唔好再去依d地方, 新聞都有唔少類似事件 2)減肥,唔一定做gym, 自己係屋企都得。 2014-10-18 10:36:30 補充: 申訴途徑 書面 寫下整件事情... ...

  5. 男士們在「Gym房」日練夜練,當然是希望練出一身健康肌肉。稱得上是大隻型男,二頭肌...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年09月30日

  6. 我最近岩岩join 左fitness first。。。 唔係好多人。。。。 環境幾好。。。 physical 之前join 過,好多人!!

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年09月17日

  7. 要做全身運動才可減肥,例如跑步,游泳 未到18 age,都唔好去做GYM,做GYM會影響發育 都要考DSE,還做掌上壓 ? 弄傷手腕怎樣辦

    分類:健康 > 飲食及體能 2014年09月11日

  8. ...: _Is there any swimming pool?_ C: _Is there any gym material (in the hotel)?_ D: _Is there any gift shop in the lobby...

    分類:社會及文化 > 語言 2014年08月26日

  9. ...水)沖洗性器官。 四,可選擇Sit-up/Push-up,買一般啞鈴,以至Gym

    分類:健康 > 其他 - 健康 2014年08月07日

  10. ... _______ Lights off in unoccupied spaces (classroom, gym, cafeteria) _______ Window covering/blinds opened...

    分類:社會及文化 > 語言 2014年06月24日