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  1. 高梁酒。米酒頭,威士忌,伏特加這些 酒精 純度超過45%以上的都屬蒸餾酒。 2013-12-13 23:07:09 補充: 一般超市 超商 都有賣

    分類:健康 > 飲食與健身 2013年12月19日

  2. ...吸收血液中的脂肪成分並疏通腸胃。不要忽視飲酒量,1杯葡萄酒=6塊糖,酒除 酒精 對內臟有損害外,還含有高熱量。不要在兩周內就減去5公斤,想保持身體及...

    分類:健康 > 飲食與健身 2012年01月01日

  3. ...吃掉 晚餐就不要吃了.睡前四小時誤在進食!!! ●路邊飲料少碰.要碰飲料可至 超商 因為他有寫熱量多少)(但還是少碰微妙)●別有一餐沒一餐的因為新陳代謝會變慢...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年10月19日

  4. ...食物量。 B.針對上班族、外食族的飲食技巧 選擇 超商 食物時,請學習看上面的熱量表。 吃便當前若沒有湯...之後或睡前的三小時內,最好不要吃任何食物。 每克 酒精 可增加七大卡之熱量,宜避免過度飲酒。 吃肉減肥法...

    分類:健康 > 飲食與健身 2005年05月30日