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  1. ...狼瘡性腎炎的產生與細胞間素關係密切其他的物理治療,如打禪、靜坐、 瑜珈 、太極拳、氣功等也助於身體的調理,調理是每個健康人的都當操練的健身養生法,施 之 有益,身體調理也有益於情緒的穩定。 http://life.nthu.edu.tw/~g864218/sle1...

  2. ...有力. 如果使肌肉能夠復健有力. 那就可以支撐脊椎骨. 肌肉內神經就可以恢復正常 之 運作. 肌肉神經要有力所有的角度使用上沒有問題. 那脊椎就不會彎曲 . 因為肌肉...

  3. 你去復健科, 一般都會照x 光 才是 骨刺生在腰椎 : 壓迫到腰椎神經,尤其是第四、第五腰椎...三大原則 : 第一、要補腎生精造髓,因為腎主骨藏精,腰為腎 之 腑,所以要補腎,腎勇則腰壯。 第二、要補氣養血,調理肝臟功能...

  4. ...重物,減少脊椎負擔o 5使用柔軟體操(如 瑜珈 ˋ太極ˋ五禽戲等),避免肌肉僵硬o 6穿著...脊椎的保護 o 9定期做脊椎矯正,以利脊椎 之 保養,常人以每星期保養一次,而老人以每星期保養兩次...

  5. ...避免惡化。如已退化,也應善加保養以減輕症狀、預防快速退化。      保養 之 道首先是減輕體重,及適度的移動關節,如練習 瑜珈 ,可以減少疼痛。預防早晨起床時的關節僵硬,可使用肌肉軟膏。泡水可幫助止痛...

  6. ...神經纖維細胞:藉由中藥調理,修補硬化的神經纖維細胞,疏經活絡,使 之 慢慢恢復到原來的小指頭粗細,即可完全康復。 2007-09-06 10:58:32 補充: 首先應用X 光 檢查,是那ㄧ節脊椎長骨刺,醫生都會用復健方式。即是用熱敷及...

  7. ...什麼都吃,什麼都不要多吃!」才是讓身體健康最好的保養 之 道。 那麼,該怎麼用飲食保養身體呢?其實,正確的飲食...一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、 瑜珈 體操、甩手動腳………,只要改變「飲食習慣」即可! 看...

  8. ...什麼都吃,什麼都不要多吃!」才是讓身體健康最好的保養 之 道。 關於「飲食改善健康」的問題,跟您分享一個改變...一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、 瑜珈 體操、甩手動腳………,只要改變「飲食習慣...

  9. ...…RA) 類風濕性關節炎是一種原因不明 之 自體免疫疾病,特徵為對稱,侵蝕性滑囊炎,有時伴隨關節...體重可減輕疼痛 2.經由適度的移動關節可以減少疼痛,練習 瑜珈 是一個不錯的方法。 3.減輕心理負擔可以減輕疼痛。不要...

  10. ...条件的话,在偏头疼发作时,不妨在 光 线较暗、四周安静的房间里休息一会...克服严重的头疼。  5.静心冥想:使用 瑜珈 和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以...音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐 之 音使你忘却病痛。  6.头缠毛巾...