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  1. ...玉米 •青木瓜 •花生 •豬蹄 •大豆 •酒釀 • 核桃 •膠原蛋白粉

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2013年12月09日

  2. ...黑芝麻、甜湯圓等,冬天吃不僅讓身子暖,可以達到補身的 功效 ,手腳也能不再冰冷。 中藥中有許多藥物可改善及預防...大火煮滾後,再用小火煮15-20分鐘,即可飲用。 *人參 核桃 飲 人參7-8片、 核桃 15-20顆,加水蓋過,用大火煮開後...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2013年01月05日

  3. ...們儘量吃得雜一點,這樣攝取的營養成分會更加豐富,優生 功效 更明顯。在孕中、晚期需加大優質蛋白質(肉、禽、奶及水產品)攝入量,尤其應增加海魚攝入量,每天食用一些堅果( 核桃 、開心果、花生、瓜子、榛子等),堅果所含的油脂多是...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2012年06月01日

  4. ...豬腳先洗淨川燙後,先加水燉煮二十分。 2、再加入花生、 核桃 、陳皮、生薑,再燉煮至花生爛熟即可。 3、最後再放入...一起燉煮。 功能:此為高蛋白質的食補,並有補血補氣的 功效 ,可以幫助乳量的增加。 ◎通乳茶 材料:黃耆五錢...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2012年05月30日

  5. ...且有潤腸通便作用。王不留行有行血調經、催乳、消腫 功效 。豬肘肉具有豐富的蛋白質和脂肪。三者相配,有活血補血...體虛者尤宜。 *阿膠大棗羹   阿膠250克,大棗1000克, 核桃 500克,冰糖500克。將 核桃 除皮留仁,搗爛備用。將大棗...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2011年08月09日

  6. ...想懷孕多吃什麼4、核桃仁溫補有助受孕快樂受精 增加受孕機會的10個小竅門 核桃 看似普通至極,卻也暗藏著神奇的助孕 功效 。核桃仁又稱胡桃仁,味甘,辛溫,含有大量具有特殊結構的磷脂、脂肪油、蛋白質...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2011年08月08日

  7. ...而且煮麻油雞時多半會用麻油爆老薑,如此可以把薑的 功效 ,如驅寒、疏通經絡,發揮出來。 此外麻油還可以潤滑子宮...即使適宜的水果也不宜吃太多。 ★溫熱性藥補:酒、栗子、 核桃 、當歸、人蔘、四物湯、美多麗月子藥膳、烏雞白鳳丸。

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2010年10月24日

  8. ...將豬腳先洗淨川燙後,先加水燉煮20分。 2、再加入花生、 核桃 、陳皮、生薑,再燉煮至花生爛熟即可。 3、最後再放入...一起燉煮。 功能:此為高蛋白質的食補,並有補血補氣的 功效 ,可以幫助乳量的增加。哺餵母乳初期注意事項有自信就...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2010年08月16日

  9. ...分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和 核桃 中含 有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸 功效 。   第6招——酒釀豐胸   招數詳解:酒釀加水適量,微波2分鐘 左右即可...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2010年05月21日

  10. ...佳。 (5)核果:花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、 核桃 等,因含有豐富的蛋白質和脂質,因此能夠促進第二性徵...桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的 功效 ,對於豐胸頗有助益。 (7)奶蛋:牛奶、豆漿、起士...

    分類:懷孕與育兒 > 懷孕 2010年04月12日