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  1. ...每個行政區 大都有 運動中心 都有游泳池也有SPA水療, 蒸氣室, 烤箱室. 健身房 等一大推運動項目 1.中山運動中心http://www.cyc.org.tw/cssc/intro2.htm 位置非常...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2009年01月18日

  2. 一般說法, 健身做負重訓練最好滿 16 歲才開始. 至於會否影響增高? 一般不會, 除非你練得非常勁, 例如去到專業運動員級數 (講緊鍛練當返工反學個隻). 所以你見唔少專業運動員, 尤其是奧運級個d, 好多都偏矮小的. 但係普通人做下負重練下大隻, 要搞到影響增高的話, 是不可能的.

    分類:體育 > 其他 - 運動 2014年10月14日

  3. 冇錯, California Fitness 的而且確係 24 Hour Fitness 嘅轄下嘅公司. 已經幫你打電話去香港銅鑼灣分店查詢, 你有美國 24 Hour Fitness 會籍的話, 你係可以享用亞洲區 California Fitness 嘅設施. 不過記住除咗帶...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2010年05月29日

  4. 你好!! 我是 健身房 教練和營養師 . 變胖需要的是要甚麼條件 . 第一個 熱量 人體所...纖維狀膠原蛋白 . 所以要長肌肉必須依賴大量的蛋白質 平時即使有上 健身房 !! 他不靠營養品輔助肌肉怎麼練都是白費的 . 只要在家裡伏地挺身...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2009年11月11日

  5. 最抵玩的,當然是康文處轄下 健身房 啦。 價錢平之餘又有教練指導,係初學者的最佳選擇。初學者,尤其是學生...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2007年06月16日

  6. ...運動。室內的環境相對安靜,氣溫較室外均衡,可以穿得簡單一些。      2.在 健身房 跑步可以形成競賽的氛圍,達到更好的鍛煉效果。還可邊跑步邊看節目,不覺得...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2006年11月01日

  7. ...健身愛好者的青睞,其中以年輕人居多。 “一二三四,二二三四……加快节奏!” 健身房 内,在教练的指挥下,健身爱好者在五颜六色的健身球上舒展着身体。 “一二三四...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2008年02月12日

  8. 如大家所知, 健身房 就是室內訓練體力的最好場所和途徑. 有設施, 有教練. 當然, 運動和體力訓練是...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2006年12月24日

  9. 练宽自己的肩膀: 不去 健身房 ,家里要有哑铃,自己可以制作一套杠铃,不然有一些动作不能练习。 爱...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2009年05月18日

  10. ...每天進行2次。 如何快速練出性感腹肌 運動風潮越來越盛行了,但一定要在 健身房 裏才能訓練出腹肌嗎?答案是:否。當然專業的 健身房 可以訓練出Perfect...

    分類:體育 > 其他 - 運動 2007年10月10日