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  1. 基本上減肥效果 好不好 ,自己的飲食習慣真的很重要!在健身房...胖了快八公斤,回國前的半年開始到 Curves 運動,那一陣子稍微注意一下飲食,加上...緊實,又因為 Curves 是別針對 女性 設計的訓練方式,所以肌肉也不會像...

    分類:台灣 > 其他料理 2008年03月21日